Die beste Vorsorge ist eine gesunde Lebensweise!
Man sagt durch die Augen könne man einem Menschen in die Seele blicken. Das mag... weiterlesen →
Auch Menschen mit Arthrose, Übergewicht oder ältere Menschen sollten noch rege... weiterlesen →
Das Kunstwort „Superfood“ ist die letzte Zeit im Zusammenhang mit gesunder E... weiterlesen →
Ausreichender und vor allem genügend Schlaf ist wichtig, um sich von den Strapa... weiterlesen →
Interview mit Naturheilpraktikerin Doris Richtsteig In Kempten im schöne... weiterlesen →
Erholung und Abwechslung zur Stärkung des körperlichen Befindens kann es mit schönen Städtereisen geben, das ist sicher. Eine deutsche Stadt, die sich neben München, Frankfurt, Köln, Hamburg oder Berlin sehr gut für einen erholsamen Kurztrip anbietet, ist Stuttgart. Nicht umsonst wird Stuttgart auch als „Großstadt zwischen Wald und Reben“ bezeichnet. Was natürliche Umgebung, Stadbild und […]
weiterlesen →
Abwechslung ist heute wichtiger denn eh und je. Denn Stress und Hektik bestimmen den Alltag vieler Arbeitnehmer und natürlich auch Arbeitgeber. Wer gesund bleiben möchte, sollte sich nicht zu sehr von seinen Tätigkeiten im Job vereinnahmen lassen, und hin und wieder den Arbeitsstress Arbeitsstress sein lassen. Eine gute Möglichkeit, Abwechslung in sein Leben zu bringen […]
weiterlesen →