Besonders in der Stadt wissen viele Menschen den täglichen Gebrauch von Fahrrädern zu schätzen – die Parkplatzsuche entfällt, unbefahrbare Straßen
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Kategorie: Sport
Gelenkschonender Sport das sollten Sie wissen
Auch Menschen mit Arthrose, Übergewicht oder ältere Menschen sollten noch regelmäßig Sport treiben. Für sie ist wohl in der Regel
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Sportlich durch den Alltag
In frühester Kindheit wird häufig schon der Grundstein für falsche Ernährung und wenig Bewegung gelegt. Beide Faktoren kennzeichnen den heutigen
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Die richtige Sportbekleidung für Fitnesstreibende und Aktive
Wer viel Sport treibt, ist nicht nur auf gesunde Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke angewiesen, sondern auch auch angemessene Sportbekleidung.
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Heimtrainer – Fitnessgeräte in den verschiedensten Variationen
Der Heimtrainer ist ein Sportgerät, er kommt meistens im Hausgebrauch zum Einsatz. In der Regel steht er in der Wohnung,
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Badminton – bewegungsintensive Sportart für mehr Kraft und Ausdauer
Gerade in der wärmeren Jahreszeit haben Sportarten wie Fußball, Radfahren, Schwimmen oder Dauerlaufen Hochkonjunktur. Aber auch andere Ball- oder Rückschlagspiele
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Viel Obst und noch mehr Sport
Um gesund zu bleiben, treibe ich mindestens drei Mal die Woche Sport und esse jeden Tag gesundes, vitaminreiches Obst. Am
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